Encontrar libertad en nuestra mente para crecer en la vida

En la Mindfulness Association reconocemos la manera en que mindfulness nos libra del condicionamiento que gobierna y limita nuestra vida, lo que da lugar al crecimiento de nuestro potencial humano para decidir cómo vivimos en relación con nosotros mismos y nuestro mundo.

Ayudamos a las personas a transformar su vida adiestrándolas a estar en el presente, reaccionando con compasión y viendo en profundidad sus patrones habituales de pensamientos, sentimientos y conductas.